Tjusningen med kampsport

Det vi idag kallar kampsport har rötter på många olika platser. Det gör att träning i kampsport gör utövarna väl rustade för många olika situationer, även idag och långt utanför ringar och mattor.

Det går inte att säga när kampsporten uppstod. Det är inte ovanligt att se människoapor brottas, och det finns målningar av aktiviteter som liknar brottning i egyptiska gravar som är 4000 år gamla.

Troligen har människor tränat situationer som liknar jakt och krig ungefär så länge som det har funnits människor. Med tiden utvecklades detta från enbart lek och träning till att bli en idrott. När det skedde vet man naturligtvis inte heller, men det finns skriftliga skildringar av kampsport från 800-talet före Kristus, bl.a. från Indien och Kina.

Modern kampsport

Det sägs ofta att kampsport har gamla rötter, och det stämmer till viss del. Men det utvecklas ständigt nya kampsporter, och många av de som man kanske tror är gamla är det inte alltid. Ett exempel är karate, som utvecklades på ögruppen Ryukyu, som tidigare var ett självständigt kungadöme men som idag hör till Japan. Kampsporten bygger på äldre stridstekniker som funnits på öarna, men det som är specifikt för karate uppstod i mötet med kinesiska tekniker för obeväpnad närstrid. Kampsporten började spridas i resten av Japan i början av 1900-talet, och kom till USA via militärer som stationerades på Ryukyu efter andra världskriget.

Det är lätt att tro att alla kampsporter kommer från Asien, men kampsport har funnits i hela världen under lång tid, och under de senaste 50 åren har flera kampsporter spridits över världen. Det har inte enbart rört sig om asiatisk kampsport, utan även om bl.a.:

• Savate, en form av boxning, där sparkar också är tillåtna, som har sitt ursprung på gatorna i Paris och Marseille.
• Sambo, en rysk kampsport som utvecklades i Sovjetunionen för Röda arméns soldater. En av sambons skapare, Vasilij Osjtjepkov, hade studerat judo i Japan för dess grundare Kano Jigoro. Den mest kände utövaren av sambo idag är troligen Vladimir Putin.
• Krav maga, en israelisk kampsport som lärs ut till militären och säkerhetstjänsten i landet. Det finns även krav maga-klubbar över hela världen.
• Brasiliansk jiu-jitsu, som utvecklats från den japanska judon och har mer gemensamt med denna kampsport än med traditionell jujutsu.

Varför ska man träna kampsport?

Det är viktigt att röra på sig, det vet vi allihop. De flesta tycker också att det är roligt att röra på sig, när de har hittat en träningsform som fungerar för dem. Idag finns det ett stort utbud av olika typer av träning i nästan alla kommuner i landet. Det kan vara svårt att välja mellan dem, eftersom de flesta av oss har en begränsad fritid. Man bör därför välja den aktivitet som ger mest, på alla plan.

Här är kampsport svårslaget. Inte nog med att man blir starkare, smidigare och uthålligare av att träna, man lär sig också självbehärskning, respekt för andra och att sätta upp mål för sin utveckling inom sporten. Det är färdigheter man har användning för även utanför träningslokalen.